Moja priฤa
Odrasla sam na hrvatskoj obali, oblikovana otvorenoลกฤu i ritmom mora.
ย
Berlin je veฤ viลกe od deset godina moj dom. Radim u dinamiฤnom svijetu startupa, vodim timove i svakodnevno se kreฤem izmeฤu strukture i ljudske strane svega ลกto radimo.
Uz to sam slijedila i jedan tiลกi put prema unutra โ kroz meditaciju, rad s dahom i trenutke tiลกine. To me navelo da poฤnem postavljati drugaฤija pitanja.
ย
S vremenom je iz toga izrasla dublja znatiลพelja o tome kako doลพivljavamo sebe โ svoje emocije, obrasce, odnose i naฤine na koje postojimo u svijetu. U Gestaltu sam pronaลกla neลกto ลกto mi je djelovalo iskreno i ลพivo: naฤin susretanja sa ลพivotom kroz svjesnost, prisutnost i znatiลพelju.
ย
Iskustvo rada u zahtjevnim profesionalnim okruลพenjima oblikovalo je i moje razumijevanje pritiska, odgovornosti te napetosti izmeฤu toga da izvana funkcioniramo, a iznutra se osjeฤamo udaljeno od sebe.
ย
Danas, u ฤetvrtoj godini edukacije, spajam strukturu i emocionalnu dubinu te stvaram prostor u kojem se ljudi mogu ponovno povezati sa sobom.
Kako radimo zajedno
โ
Naลกi susreti manje su usmjereni na savjete, a viลกe na zajedniฤko istraลพivanje.
ย
Zajedno obraฤamo paลพnju na ono ลกto se dogaฤa u sadaลกnjem trenutku โ misli, osjeฤaje, napetosti, obrasce u odnosima i ono ลกto je moลพda do sada ostalo neprimijeฤeno.
ย
Ponekad se jasnoฤa pojavi kroz razgovor. Ponekad kroz usporavanje i paลพljivije osluลกkivanje sebe.
Ljudi moju prisutnost ฤesto opisuju kao istovremeno umirujuฤu i laganu โ poput vode koja nosi i odraลพava.
ล to ljude dovodi ovdje
Osjeฤaj emocionalne preplavljenosti unatoฤ tome ลกto izvana sve djeluje u redu
Osjeฤaj udaljenosti od sebe ili nesigurnost oko vlastitog smjera
Poteลกkoฤe u odnosima ili komunikaciji
ลฝelja za ลพivotom s viลกe jasnoฤe, iskrenosti i prisutnosti
ลฝivotne promjene, neizvjesnost ili zavrลกeci
Iscrpljenost, pritisak ili stalno postavljanje visokih zahtjeva pred sebe
Ljudi dolaze iz mnogo razliฤitih razloga. Ovo su neka od iskustava koja ih najฤeลกฤe dovedu na terapiju:
โPsihoterapija je jednako umjetnost koliko i znanost.โ
ย โ Perls L & Rosenfeld
Gestalt pristup
Gestalt terapija manje je usmjerena na dijagnoze, a viลกe na svjesnost onoga ลกto se dogaฤa u sadaลกnjem trenutku.
ย
Umjesto da odmah pokuลกavamo rijeลกiti ili protumaฤiti vaลกe iskustvo, ostajemo znatiลพeljni prema onome ลกto se dogaฤa emocionalno, tjelesno i u odnosima.
ย
Kroz takvu svjesnost ฤesto se prirodno otvaraju nove perspektive i moguฤnosti.
ย
Gestalt terapiju razvili su Fritz i Laura Perls tijekom 1950-ih godina. Temelji se na humanistiฤkom i relacijskom razumijevanju naฤina na koji doลพivljavamo sebe, druge i vlastito iskustvo.
ล to se moลพe promijeniti
Moลพda primijetiลก da usporavaลก.
ย
Da postajeลก svjesniji osjeฤaja koji inaฤe ostaju u pozadini.
Da prepoznajeลก poznate obrasce dok se odvijaju.
Da otkrivaลก nove naฤine odnosa prema sebi i drugima.
Ne zato ลกto ti netko daje odgovore, nego zato ลกto kroz svjesnost neลกto postaje jasnije.
Edukacija i iskustvo
Trenutno sam na ฤetvrtoj godini edukacije iz Gestalt terapije pri INKONTAKT Gestalt institutu u Berlinu.
ย
Moj rad odvija se pod profesionalnom supervizijom te je podrลพan osobnim radom na sebi, kontinuiranim uฤenjem i daljnjim usavrลกavanjem.
ย
Uz terapeutsku edukaciju, donosim i dugogodiลกnje iskustvo rada u vodstvu timova i startup okruลพenjima.
Prvi razgovor
Poฤetak terapije moลพe djelovati nepoznato ili zahtijevati odreฤenu dozu hrabrosti.
โ
U naลกem prvom razgovoru ne postoji oฤekivanje da ispriฤaลก cijelu svoju ลพivotnu priฤu. Poฤinjemo ondje gdje se trenutno nalaziลก.
ย
Zajedno istraลพujemo ลกto te dovodi ovdje, ลกto ti je vaลพno i osjeฤaลก li da je ovo pravi prostor za tvoj proces.
Susreti
Online ili uลพivo u Berlinu
50 minuta po susretu
โ
Jezici
Hrvatski / Srpski / Bosanski / Engleski / Njemaฤki
Cijena
50โฌ po individualnom susretu
450โฌ paket od 10 susreta
โ
Kontakt
E-mail: lovrinov.martina@gmail.comย
WhatsApp: +49 176 34390629